Altura, Consejos y Todo lo que Debes Saber
El Abra Salkantay es uno de los puntos más impresionantes y desafiantes de todo el trekking hacia Machu Picchu. Su gran altitud genera muchas dudas entre los viajeros extranjeros, especialmente sobre el mal de altura, el clima y la dificultad física de la ruta. Sin embargo, con una buena aclimatación y preparación adecuada, cruzar este paso andino se convierte en una experiencia inolvidable rodeada de nevados gigantes, paisajes de alta montaña y vistas espectaculares que pocos lugares en el mundo pueden ofrecer.
Para muchos turistas, el mayor desafío no es únicamente la caminata, sino adaptarse correctamente a la altura. La reducción de oxígeno puede generar cansancio, dificultad para respirar o dolor de cabeza, especialmente en quienes llegan directamente desde ciudades al nivel del mar. Por ello, entender cómo funciona la altitud en el Salkantay Trek es clave para disfrutar el recorrido con seguridad y evitar complicaciones durante la expedición.
En esta guía completa descubrirás todo lo que necesitas saber sobre la altura del Abra Salkantay: ubicación exacta, comparación con otras rutas como el Camino Inca, cómo prevenir el mal de altura, temperaturas, mejor época para viajar, recomendaciones para extranjeros, nivel de dificultad y consejos prácticos para prepararte antes de iniciar esta increíble aventura rumbo a Machu Picchu.
¿Qué es el Abra Salkantay?
El Abra Salkantay es el punto más alto del famoso Salkantay Trek, una de las rutas de senderismo más impresionantes del Perú camino a Machu Picchu. Se encuentra rodeado de montañas nevadas y paisajes andinos espectaculares, siendo uno de los momentos más desafiantes y memorables del recorrido.
El paso recibe su nombre del Apu Salkantay, una montaña sagrada considerada protectora por la cultura andina.
¿Cuál es la altura del Abra Salkantay?
El Abra Salkantay alcanza aproximadamente los:
4,630 metros sobre el nivel del mar (15,190 pies)
Esta altitud lo convierte en uno de los puntos más elevados de cualquier trekking hacia Machu Picchu.
4630\ {m s.n.m.} = 15190\ {ft}
Muchos viajeros comparan esta altura con el Camino Inca clásico, cuyo punto máximo es Warmiwañusca o “Paso de la Mujer Muerta”, ubicado a 4,215 m.
Abra Salkantay vs Camino Inca: ¿Cuál tiene mayor altura?
| Ruta | Altura Máxima | Dificultad Física | Paisajes | Popularidad |
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El Abra Salkantay es más alto que el Camino Inca tradicional, por lo que requiere mejor aclimatación y preparación física.
¿Cómo afecta la altura en el Salkantay Trek?
A partir de los 3,500 metros, el oxígeno disminuye considerablemente. Algunos turistas pueden experimentar síntomas leves del mal de altura como:
Síntomas más comunes
- Dolor de cabeza
- Fatiga
- Náuseas leves
- Mareos
- Falta de aire al caminar
La mayoría de los viajeros se adapta correctamente descansando e hidratándose bien.
Tabla Rápida: Datos Clave del Abra Salkantay
| Característica | Información |
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¿Cuál es la mejor época para visitar el Abra Salkantay?
Temporada seca (abril a octubre)
La mejor época para realizar el trekking. Encontrarás:
- Cielos despejados
- Mejor visibilidad del nevado
- Caminos más seguros
- Menos lluvia
Temporada de lluvias (noviembre a marzo)
El paisaje luce más verde, pero:
- Hay más barro
- Mayor posibilidad de lluvias intensas
- El frío puede sentirse más fuerte
Costos del Salkantay Trek
Los precios varían según el tipo de servicio y operador turístico.
| Tipo de Tour | Precio Aproximado |
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Generalmente incluye:
- Transporte
- Guía profesional
- Alimentación
- Campamento o alojamiento
- Entrada a Machu Picchu
Normalmente NO incluye:
- Bolsa de dormir
- Bastones de trekking
- Seguro de viaje
- Caballo extra
- Propinas
¿Cómo prepararse para la altura del Abra Salkantay?
Aclimatación previa
Permanece al menos 2 o 3 días en Cusco antes del trekking.
Alimentación ligera
Evita comidas pesadas y alcohol antes de subir.
Hidratación constante
Bebe suficiente agua durante toda la caminata.
Camina lentamente
Mantén un ritmo estable y evita esfuerzos bruscos.

Pro-Tips para Extranjeros
Lleva ropa por capas
Las temperaturas cambian rápidamente entre el día y la noche.
Usa hojas de coca o caramelos de coca
Muchos turistas utilizan productos naturales andinos para aliviar el mal de altura.
Protector solar obligatorio
La radiación UV en altura es extremadamente fuerte incluso en días nublados.
Bastones de trekking recomendados
Ayudan bastante durante el ascenso y descenso.
Evita llegar directamente desde Lima al trekking
Cusco está a gran altura; el cuerpo necesita adaptación previa.
¿Vale la pena subir al Abra Salkantay?
Definitivamente sí. Aunque la altura representa un reto físico importante, las vistas del nevado Salkantay y la experiencia de cruzar los Andes hacen que sea uno de los trekkings más impresionantes de Sudamérica.
Muchos viajeros consideran el Abra Salkantay como el punto más épico de toda la ruta hacia Machu Picchu.
Preguntas Frecuentes
¿Es peligroso el Abra Salkantay?
No suele ser peligroso si realizas una correcta aclimatación y sigues las indicaciones del guía.
¿Se necesita experiencia previa?
No necesariamente, pero sí una condición física moderada.
¿Hay nieve en el Abra Salkantay?
Sí, especialmente durante la temporada seca y meses fríos.
¿Cuánto tiempo dura el ascenso?
Depende del ritmo del grupo, pero generalmente entre 3 y 5 horas desde el campamento base.



