Seguros de viaje y vacunas recomendadas para turistas españoles que viajan a Perú

Viajar a Perú es una de las experiencias más completas que puede vivir un viajero europeo. Su historia milenaria, su gastronomía reconocida mundialmente y sus paisajes que van desde la costa hasta la Amazonía lo convierten en un destino que fascina a quienes buscan cultura, naturaleza y aventura.
Pero, como en todo viaje internacional, es fundamental preparar no solo el itinerario, sino también la salud y la seguridad personal. En el caso de los visitantes españoles, conviene tener en cuenta dos aspectos clave: el seguro de viaje y las vacunas recomendadas antes de embarcar rumbo a Sudamérica.

La importancia del seguro de viaje y salud en Perú

Por qué es indispensable

Aunque Perú es un país hospitalario y con buenas infraestructuras sanitarias en sus principales ciudades, la atención médica privada puede resultar costosa para los turistas. Además, fuera de Lima o Cusco, muchos hospitales carecen de recursos suficientes para atender emergencias graves o accidentes de montaña.
Por eso, un seguro de viaje no es un lujo: es una garantía de tranquilidad y protección ante cualquier imprevisto. Un esguince en una caminata, una infección intestinal o una caída durante una excursión pueden arruinar el viaje si no se cuenta con cobertura médica adecuada.

El seguro también cubre situaciones más comunes de lo que parece: pérdida de equipaje, retrasos en vuelos, cancelaciones por motivos de salud, o incluso repatriaciones médicas en casos extremos. En un país con grandes distancias entre regiones, disponer de asistencia las 24 horas y cobertura de traslado sanitario puede marcar una enorme diferencia.

Coberturas esenciales que debe incluir tu póliza

Cuando se contrata un seguro de viaje para Perú desde España, conviene revisar cuidadosamente qué incluye. No todas las pólizas son iguales, y algunas opciones “económicas” pueden dejarte sin protección cuando más lo necesitas.
Estas son las coberturas mínimas que se recomiendan para un viaje a Perú:

1. Gastos médicos y hospitalarios:
   El límite aconsejado es de al menos 100.000 dólares o su equivalente en euros. Una hospitalización breve en una clínica privada de Cusco o Lima puede superar fácilmente los 5.000 euros.

2. Evacuación y repatriación médica:
   Fundamental en caso de accidentes graves o enfermedades que requieran traslado a otro país o ciudad. En destinos como Machu Picchu, donde el acceso es limitado, esta cobertura es esencial.

3. Cobertura COVID-19 y enfermedades infecciosas:
   Aunque la pandemia ya no impone restricciones severas, algunas aseguradoras mantienen coberturas específicas por cuarentenas o cancelaciones derivadas de contagios.

4. Cancelación o interrupción del viaje:
   Permite recuperar el dinero invertido si un problema médico o familiar impide viajar. También cubre interrupciones por causas ajenas al viajero.

5. Robo o pérdida de equipaje:
   Los vuelos con escala o los trayectos por tierra dentro de Perú son propensos a extravíos de maletas. Es preferible contar con indemnización inmediata.

6. Cobertura para actividades de aventura:
   Perú es un destino de trekking, montañismo, rafting o ciclismo. Verifica que la aseguradora no excluya actividades en altura o deportes de riesgo.

7. Asistencia en español 24/7:
   En emergencias, poder comunicarte en tu idioma facilita la gestión médica o logística.

Consejos antes de contratar el seguro

• Compra el seguro antes de iniciar el viaje. Si lo haces una vez que ya estás fuera de España, podrías no estar cubierto desde el primer día.

• Lee la letra pequeña. Algunas pólizas no cubren enfermedades preexistentes o excluyen accidentes bajo consumo de alcohol.

• Verifica el método de reembolso. Algunas aseguradoras pagan directamente a los hospitales; otras requieren que adelantes el dinero y luego presentes facturas.

• Lleva copia digital y física de la póliza. Incluye los teléfonos de asistencia y el número de contrato en tu correo y en tu móvil.

• Notifica tus actividades. Si planeas visitar la selva o hacer caminatas de altura, declara esas actividades para que estén cubiertas.

• Asegura tu equipaje y documentos. Algunos planes permiten añadir protección adicional para cámaras, portátiles o equipos de fotografía.

Vacunas recomendadas para viajar a Perú desde España

Viajar con la salud protegida es tan importante como elegir el vuelo o el hotel. Perú no exige vacunación obligatoria para ciudadanos españoles que entren como turistas, pero sí existen recomendaciones médicas que conviene atender antes de partir, especialmente si el itinerario incluye zonas rurales o selváticas.

Vacunas básicas recomendadas

1. Hepatitis A:
   Altamente recomendable para todos los viajeros. El virus se transmite por alimentos o agua contaminados, algo posible en mercados o puestos callejeros.

2. Hepatitis B:
   Sugerida para estancias prolongadas o si se tiene contacto con población local, atención médica o prácticas que impliquen exposición a sangre.

3. Tétanos, difteria y tos ferina:
   Se aconseja tener esta vacuna actualizada. Cualquier herida o rasguño en caminos rurales puede suponer un riesgo si la inmunización está vencida.

4. Fiebre tifoidea:
   Recomendada para quienes vayan a comer fuera de restaurantes turísticos o visiten zonas donde la higiene alimentaria es variable.

5. Fiebre amarilla:
   No es obligatoria, pero se recomienda firmemente si se viaja a zonas de selva como Loreto, Madre de Dios, Amazonas o Ucayali.
   Debe aplicarse al menos diez días antes de viajar, y se registra en la cartilla internacional de vacunación.

6. Rabia:
   Recomendable solo para quienes pasarán tiempo en áreas rurales o en contacto con animales. En las ciudades no es habitual encontrar riesgo.

7. Influenza (gripe estacional):
   Conviene vacunarse si se viaja en temporada de invierno austral (junio a septiembre) o si se tiene salud vulnerable.

8. Vacunas del calendario regular:
   Asegúrate de estar al día con las de sarampión, rubéola, paperas, polio y meningitis. No hay restricciones específicas, pero mantener la inmunidad básica es esencial.

Profilaxis y prevención adicional

• Malaria:
  En la mayoría de zonas turísticas, el riesgo es bajo. Solo se recomienda profilaxis antipalúdica si viajas a regiones amazónicas o rurales del norte.
  En todo caso, el uso de repelente con DEET, ropa de manga larga y mosquiteros es la mejor prevención.

• Dengue, zika y chikungunya:
  No existen vacunas efectivas para estas enfermedades, pero se previenen con medidas contra picaduras de mosquito. Usa repelente, evita perfumes dulces y duerme en habitaciones con malla protectora.

• Altitud:
  Cusco, Puno y otros destinos superan los 3.000 metros sobre el nivel del mar. El mal de altura puede causar dolor de cabeza, náuseas o fatiga.
  Para prevenirlo: hidrátate bien, evita alcohol los primeros días y sube gradualmente. Algunos viajeros usan medicación preventiva, pero siempre bajo indicación médica.

• Agua y alimentos:
  Bebe solo agua embotellada o hervida, evita el hielo de origen desconocido y procura comer en lugares con buena higiene. La gastronomía peruana es exquisita, pero conviene cuidarse los primeros días.

Antes de viajar: planificación sanitaria inteligente

1. Consulta médica previa:
   Agenda una cita en un centro de medicina del viajero, preferiblemente unas cuatro a seis semanas antes de la partida. Así podrás recibir las vacunas y consejos personalizados según tu ruta.

2. Lleva tu cartilla internacional de vacunación:
   Aunque no siempre la piden, es recomendable tenerla actualizada. Facilita el ingreso a zonas de selva y demuestra responsabilidad sanitaria.

3. Botiquín básico del viajero:
   Incluye analgésicos, antidiarreicos, repelente de insectos, protector solar, sales de rehidratación y un pequeño botiquín de primeros auxilios.

4. Atención médica local:
   En Lima, Cusco y Arequipa hay clínicas privadas de buen nivel. Sin embargo, en localidades rurales, los servicios pueden ser limitados. Por eso el seguro médico internacional cobra aún más importancia.

Consejos finales para un viaje saludable y sin contratiempos

• Evita improvisar con la salud. Las vacunas y el seguro deben gestionarse antes de salir de España.

• Consulta siempre fuentes oficiales. Las recomendaciones sanitarias pueden cambiar según la temporada o brotes regionales.

• Cuida tu cuerpo. La diferencia de altitud, el clima y los cambios de dieta pueden afectar el organismo durante los primeros días.

• No subestimes el descanso. En los viajes con mucho desplazamiento interno, dormir bien y alimentarte adecuadamente ayuda a mantenerte fuerte y activo.

• Ten presente la asistencia médica. Guarda los teléfonos del seguro y los contactos de tu embajada o consulado. En caso de emergencia, saber a quién llamar puede salvarte tiempo y preocupaciones.